Die Gedächtnistrainerin Renate Schäfer-Weis bietet ab Dienstag, 24. Oktober von 10:00 bis 11:30 Uhr einen sechsteiligen Kurs zum Ganzheitlichen Gedächtnistraining in der Petri-Villa an.
„Das Gedächtnis ist die Schatzkammer des Lebens“, sagte schon Cicero. Und diese Schatzkammer zu trainieren gehört genauso zum Wohlbefinden wie körperliche Fitness. Regelmäßiges, ausgewogenes Training des Gedächtnisses ist die Grundlage für geistige Fitness bis ins hohe Alter und steigert die Lebensqualität.
Spielerisch und stressfrei erlernen Sie in diesem Kurs Techniken zur Leistungssteigerung Ihres Kurz- und Langzeitgedächtnisses. Hirnleistungen wie Merkfähigkeit, Wortfindung oder Denkflexibilität werden in Verbindung mit Konzentrations-, Koordinations- und Entspannungsübungen trainiert.
Informationen zum Kurs und Anmeldungen bitte bei Katrin Mohn vom Seniorenbüro unter der Rufnummer 06154/702-237 oder per Mail mit seniorenbeuro@ober-ramstadt.de.
Neben Renate Schäfer-Weis bietet auch die Gedächtnistrainerin Hanni Mehl-Rau Donnerstagvormittags einen Kurs zum Ganzheitlichen Gedächtnistraining an. Informationen dazu finden Sie auf https://www.gedaechtnistraining-rau.de